九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶 

回答者：mmboo******     回答时间：2010-03-01 00:37:38    

去九寨沟之情应先了解九寨沟天气和气候条件，做足准备面得到时候手忙脚乱生病就不好了。

  九寨沟海拔约3000米，属高原湿润气候，山顶终年积雪。

  春天气温较低且变化较大，平均气温多在9℃至18℃之间，4月前有冻土及残雪。夏天气温回升较快且稳定，平均气温在19℃至22℃，夜晚较凉，宜备薄毛衣。

  秋季天高气爽、气候宜人，气温多在7℃至18℃，昼夜温差较大，特别是10月后的深秋，白天可穿两件衣服甚至单衣，到了夜晚就得穿毛衣甚至防寒服了，10月下旬即有冻土出现；冬季较寒冷，气温多在0℃以下。

  九寨沟降雨少而集中(年降雨量不足600mm)，7、8月是典型的雨季。去九寨沟旅游以春末至秋初为宜，九月底至十月最佳。

  九寨沟年气温平均一览：

  一月 二月 三月 四月 五月 六月 

  2.5℃ -1.0℃ 3.9℃ 9℃ 11.8℃ 14.3℃

  七月 八月 九月 十月 十一月 十二月 

  17℃ 16.4℃ 12.4℃ 8.3℃ 2.3℃ -2.7℃

  年平均气温 7.8℃ 历史极端最高气温 32.6℃

  出行前关注天气变化，增减衣物玩的尽兴前提是身体倍棒，吃嘛嘛香。 

回答者：mmboo******     回答时间：2010-03-01 00:36:26